雖說(shuō)“人有三急”，但尿急尿頻太麻煩。以尿頻來(lái)說(shuō)，不少人因?yàn)榕拍蝾l繁、次數(shù)增多，甚至達(dá)到了一個(gè)小時(shí)一次，到了晚上，更是感覺(jué)糟糕，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量;而以尿急來(lái)說(shuō)，一旦慢了，甚至?xí)斐赡蛟谘澴永锏膶擂吻闆r?？梢?jiàn)，尿頻、尿急給人們的生活帶來(lái)了不小的影響。
尿頻尿急是怎么回事？
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院泌尿外主任醫(yī)師許長(zhǎng)寶告訴大家：
1、正常人如果大量喝水，或者短時(shí)間內(nèi)飲水量增加，容易導(dǎo)致尿急。因?yàn)檎Ｈ孙嬎吭龆嗟那闆r下，尿液量也會(huì)增多。因此，排尿次數(shù)比平時(shí)要多，容易感覺(jué)尿頻，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，只要控制好飲水量就可以緩解。
2、某些炎癥的刺激容易導(dǎo)致尿頻尿急，例如糖尿病，尿崩癥患者，前列腺炎，尿道炎，急性膀胱炎，外陰炎，結(jié)核性膀胱炎，腎盂腎炎等癥狀均會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急。在某些炎癥的不良刺激下，還可能有尿痛癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)。
3、如果尿頻尿急癥狀不是炎癥刺激引起的，通常稱為非炎癥刺激，例如尿道異物，尿路結(jié)石等，這些情況都可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀。
4、膀胱的容量減小的情況下，容易發(fā)生尿頻尿急癥狀，例如患上了膀胱占位性病變，結(jié)核性膀胱攣縮，膀胱結(jié)石等都會(huì)出現(xiàn)這種情況。部分女性妊娠期間因?yàn)樽訉m增大之后壓迫到膀胱，導(dǎo)致膀胱體積縮小，也容易出現(xiàn)尿頻尿急癥狀。
5、尿頻尿急癥狀可能是精神神經(jīng)性尿頻引起的，在某些精神因素的刺激下，患者大腦神經(jīng)變得興奮或者緊張，就容易感覺(jué)有尿意。這種情況需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療才能夠改善。
綜上所述，尿頻尿急癥狀的出現(xiàn)，和多種因素有關(guān)，不僅有生理因素，精神因素，還有疾病的影響。如果尿頻尿急跟身體疾病有關(guān)，還需盡快治療。
尿頻尿急會(huì)引發(fā)哪些危害？
1.前列腺增生：前列腺增生是中老年男性的常見(jiàn)疾病之一，排尿困難和尿頻尿急是其常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀。
2.尿道炎：尿道炎會(huì)損害男性的尿道，造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
3.泌尿系統(tǒng)感染：男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復(fù)雜，而且種類(lèi)多，泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
4.前列腺炎：前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)炎癥疾病，好發(fā)于中青年男性?；颊呖沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度，且容易復(fù)發(fā)。
尿頻尿急患者的注意事項(xiàng)
注意多飲水,每日2000毫升左右；減少煙酒用量；盡量少吃辛辣及刺激性食物;避免久坐;節(jié)制房事，不要過(guò)頻,也不可禁欲,每周1-2次為宜；適當(dāng)體育鍛煉。
腎虛性尿頻適宜長(zhǎng)期食用補(bǔ)腎固攝、溫暖腎氣的食品，而忌食生冷性涼大寒之物；腎寒性尿頻適宜食用益精固澀、補(bǔ)腎強(qiáng)腰食物，而忌食滲利寒滑食物。
許長(zhǎng)寶
主任醫(yī)師、教授，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院泌尿外科主任，中國(guó)泌尿系結(jié)石聯(lián)盟華南基地河南中心主任，河南省泌尿系結(jié)石診治中心主任，鄭州大學(xué)泌尿外科研究所副所長(zhǎng)。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)第十、十一屆委員會(huì)尿路結(jié)石學(xué)組全國(guó)委員，中國(guó)泌尿系結(jié)石聯(lián)盟（CUC）第一屆委員，國(guó)際尿石癥聯(lián)盟（IAU）第一屆委員，歐洲泌尿外科學(xué)會(huì)國(guó)際會(huì)員，海峽兩岸醫(yī)藥交流協(xié)會(huì)泌尿外科專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)尿石聯(lián)盟兒童泌尿系結(jié)石診療協(xié)作中心委員。中國(guó)泌尿感染與炎癥防治聯(lián)盟第一屆委員。中華醫(yī)學(xué)會(huì)河南省泌尿外科專業(yè)委員會(huì)常委，河南省泌尿外科醫(yī)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，鄭州市第九屆泌尿外科專業(yè)委員會(huì)副主任委員?！吨腥A泌尿外科雜志》編委，《現(xiàn)代泌尿生殖腫瘤雜志》編委，《臨床泌尿外科雜志》編委，《現(xiàn)代泌尿外科雜志》編委。
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